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抑郁症患者如何做好心理护理

文章来源:南京脑康中医院   发布时间:2020-07-01

 

   要治愈抑郁症,一定要双管齐下,即在使用药物治疗的同时,对抑郁症患者的心理进行治疗,这样才能彻底根治抑郁症,不过,在进行心理性治疗的时候,也涉及到很多生理方面的问题,并没有严格的界限,抑郁症患者可以从下面的内容中进行了解。

 
  抑郁症患者如何做好心理护理
 
  1)告诉患者真实信息。让患者了解该类疾病的发生发展规律,恢复时间和过程,诊断和治疗的情况,药物的作用及疗效。介绍同类疾病中疗效好的患者与他们认识,让他们互相交流,增强患者治疗信心,积极配合治疗和护理,提高用药的依从性。
 
  2)改善睡眠。抑郁症患者常出现入睡困难、睡眠浅、易醒或早醒,白天患者可以从事短暂活动、散步、下棋、看书等,晚上入睡前让患者听轻柔的催眠乐曲,给予适温的饮料如牛奶,避免饮咖啡、浓茶,洗温水澡,热水泡脚等。对早醒患者给予安抚,指导做缓慢的深呼吸,全身肌肉放松,使其延长睡眠时间。对睡前过度焦虑者,遵医嘱给予安眠药。经过心理疏导,向患者讲解引走睡眠困难的因素和应对措施,保证了患者足够的睡眠。
 
  3)预防自杀行为的发生。自杀观念与行为是抑郁症患者最严重而危险的症状,严重的抑郁症患者中15%因自杀而结束生命。抑郁有昼重夜轻的特点,早醒时抑郁情绪最重,患者的意外事件如自杀、自伤等易发生在这段时间。因此,家属和医护人员一定要多做留意并做好宽慰工作。
 
  专家提醒:绝经后的女性,由于身体的激素水平发生变化,所以会影响到我们大脑的运作,这时候女性就很容易出现抑郁的情绪,甚至逐渐变成一名抑郁症患者,所以,绝经后的女性,千万不要以为自己的意志力可以战胜一切,必要的时候还是需要吃些药的。

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