现如今有越来越多的人患上了强迫症,该疾病的出现大大降低了大家的工作效率,造成了诸多不必要的麻烦,因此大家必须要加以重视。倘若大家的强迫症比较轻微的话,可以尝试通过一些缓解方法来进行治疗的。那么,缓解强迫症的方法有哪些?下文给出了答案:
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